1:A DAN PÅ 8 VECKOR
Vägde mej imorse för att få det på rätt dag hade gått upp 1,2 kg sen i torsdags :( men fasiken det drack jag mej till i form av söt cider och nån söt shot i helgen;-)
Cyklade 7 km på morgonen
Frukost:
2 mackor (LCHF valnötsbröd) med ost och kaffe.
Mellanmål:
1,5 dl fjällfil
Middag:
Lammkotlett stekt squash med lök och gräddig sås
Detta var första dan kommer att bli ett mellanmål till ikväll
Kommentarer
Postat av: Gitsan
Då har du säkert ett possitivt besked nästa gång du kliver upp på vågen :)
Postat av: Anna
det är bara att se framåt :)
en massa pepp från mej...
Trackback
