ONSDAG
Vaknade vid 5-tiden första gången, då hade jag en snarkande make jämte mej (brukar inte ha ont av det! men idag kunde jag inte somna om förrän det var dags att vakna!!)
Frukost:
1 skål fil kaffe
3 skivor ost 3 skivor ägg
Lunch:
1 burk tonfisk 1 avakado
Mycket spring på jobbet idag, samt promenad både dit och hem!!
Middag:
Ost och skinksallad
En mycket trött Yvonne nu skulle kunna lägga sej direkt!!
VÄRME DÅ BOR JAG UTE
Jag har vant mej vid att jag är en dålig bloggare när det är varmt ute, jag vistas utomhus maten grillas och när jag kommer in ramlar jag i sängen.
Sån är jag!
LillNemo fick också äta ute när han var på besök igår;-)
Hans mamma fick ju hjälpa till lite, en tugga och putta ner det med tummen!!
MORGONBLOGG
Lite bilder från gårddagen ska ni få
Jörgen tände tipi efter han sågat itu dom största vedbitarna, det var ju förvisso varmt så det räckte ändå;-)
Sen var det dags att tända grillen.
Grillspetten blev lika mumsiga som i fredags (rester är inte alltid fel)!
IDAG HÄNDE NÅT KUL, JAG HAR VARIT OCH TÄVLAT I EN BLOGG OCH VANN ETT HALSBAND!!
http://project-light.blogspot.com
JAG BLEV SÅ LYCKLIG! BILD KOMMER ATT LÄGGAS IN MED HALSBANDET PÅ!
BORTGLÖMD BLOGG
Fint väder gör mej till utemänniska, vill inte gå in annat för att hämta mat att lägga på grillen!
Pontus sov över, vi var ute och gick igår också, träffade Monika och Nemo och gick till fiket med dom.
Det var kul att gå baklänges när jag tog kort;-)
Väl framme skulle Nemo äta sin majsgröt, då valde Pontus att sitta vid det andra bordet för han gillade inte att han spottade ut (var rädd att bli nerkladdad).
Vi grillade hamburgare när vi kom hem, sen kom Mikaela och hennes kompis och hade bilvård.
På kvällen blev det grillspett, jättegott.
Så då blev det lite uppdatering på den bortglömda gårdagen;-)
PONTUS OCH MORMOR IDAG!
Idag dök lilla Pontus upp kl. 06.15 så nu blir det att umgås (han sitter och tittar på Mora Träsk just nu).
Han har ju varit och sett dom på riktigt för inte så länge sen!
Vilken miss jag just gjort, vägt mej och fört in resultatet på alla ställen som jag brukar! Då kommer Jörgen och säger att det är torsdag och inte fredag, så klantigt!
Frukost:
1 skål fil med hallon, omelett och leverpastej
Så hade jag ju trevligt sällskap vid frukost!!
Efter frukost gick vi en promenad, Pontus åt en mjukglass.
Han tyckte vi skulle ta bilen fast det var en mysig promenad!!!!
Lunch:
Skånerullar avakado
(fiskpinnar och pasta till pontus)
Hans mamma hämtade honom vid 3-tiden för då skulle dom till lekplatsen med hans kompis!
Middag:
Flintastek, grillad paprika och grillad lök
TISDAG
1 skål fil och kaffe
2 skivor ost mera kaffe
Läralös lektion i tecken idag, har faktiskt varit duktiga och gjort läxan!
Lunch:
Lammstek och avakado
Lång promenad hem från jobbet, jätteskönt väder och mycket grönska att titta på;-))
Middag:
Kotlett med annanas ärtor
Titta Diana nu har jag smakat igen;-)
DAGENS STEG:
11246
MÅNDAG!!!
Vaknade vid 6-tiden trött som få!!!!!!!!!!!!!
Frukost:
Ägget som utgjorde pålägget på mackan på fiket, dom kunde inte servera något utan bröd trots att jag ringde 45 minuter innan vi skulle vara där ( dålig service!).
Planeringsdag på jobbet mest sitta stilla idag! Promenad till och från dock.
Lunch:
Förrätt sillbord
Räksallad
kaffe
Allt intogs på Strömbergshyttans värdshus första gången vi var där sen dom nya tog över;-) kanonservice!!!
Middag:
Frikadeller med ingefära oregano m.m. kokta i kokosmjölk
jättegott!!!!
Ikväll har Jörgen och jag tagit den långa promenaden med Nisse, jätteskönt dock lite kyligt!
DAGENS STEG:
10673
SÖNDAG
Frukost:
Skånerullar leverpastej och bacontärningar
Heidi och Pontua kom precis vi var färdiga med frukosten, glassen efter simskolan brukar intas tillsammans med oss.
Monika ringde, hon och Nemo kom mens Heidi och Pontus var här jättekul!!
2 goa killar på besök;-)
När Monika och Nemo åkte började jag rensa garderober, sen blev det en promenad.
Jörgen bjöd på Middag, han var hemma lite före mej!
Middag:
Fläskkotlett avakado och
syltlök
Efter middan lurade jag med gubben på en kvällspromenad;-)
DAGENS STEG:
10106
LÖRDAG
Steg upp kl 8 idag, solen redan uppe fast rätt kyligt ändå.
Frukost:
1 skål fil, skånerullar och kaffe
Nu är jag på väg på morgonpromenad så jag återkommer senare.
Satt i solen hela dan och tog några promender till.
Fick besök av ett glatt gäng som var på väg till Eringsboda och "jodla med siv"
En av dom lyckliga;-)
och så chauffören även han lycklig, han älskar ju "Joddla med Siv"
DAGENS STEG:
9220
FREDAG EN DAG EFTER
107,1 kg
-0,8
Nu längtar jag efter en vecka med lite mer -
Har varit så dålig på att blogga (när det är soligt fastnar jag utomhus).
Var på ett möte i Växjö igår annars var jag helt ledig, satt ute och solade.
Frukost:
Skånerullar 1 skål fil och kaffe
Skånerullarna var goda fast jag gjorde fel när jag tillagade dom!
När jag kom från stan åt jag lite.
Lunch:
Räksoppa avakado fetaost
Efter maten solade jag.
På kvällen grillade vi med Mikaela Heidi Anders och Pontus
Middag:
Flintastek med grillad lök paprika tomat
FREAGEN STEG:
7387
Blev få steg (hade ont i mitt knä) får ta igen detta!
VÅR MEN KALL VIND
DAGENS STEG:
10377
KRAM GODNATT!
PIGG OCH GLAD!!
Tog ett kort på uteplatsen imorse i kylan och tänkte på helgens värme!
Frukost:
1 skål fil och kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg
Gick till jobbet, med en fullpackad rullstol (och hjälpmedel) som jag lämnade på vägen.
Promenad till skolan, hade sena gruppen kom iväg 25 min. för tidigt, då blev det en liten promenad i samhället för att hålla värmen.
Lunch:
Lammstek med grönsaker
Eftermiddan gick vi en runda och plockade vitsippor
Promenad hem med Nisse för Mikaela tränade, vilken pärs detta var nya trakter och nya lukter (han är en idiot!)
Middag:
Räksoppa med avakado och creme fraiche
Jättegott!
DAGEN STEG:
12831
TRÖTTERTISDAG
Frukost:
1 skål fil och kaffe
Gick till jobbet, sedan lite ost och till teckenkurs där blev det ost o skinka godis och kaffe igen.
Direkt iväg till resturangen när vi kom från kursen, här ska ni få se dagens mest egoistiska parkering ( jag vägrar säga att hon inte kan! jag har nämligen åkt med henne och hon kan köra bil)
Tur att Mia inte skulle hem då;-) Den till vänster kom sist!!!!!!
Hur sjuttan ska jag kunna avsluta det här snyggt då? HIHI
Lunch:
Tonfisksallad
Varit på massage i eftermiddag, var stel i halva ryggen så nu måste jag sluta med handväska på mina promenader .
Promenad hem med en liten omväg, jag vet ju nu att det inte blir nån "Nisserunda" ikväll..
En runda till Kosta och inhandla ryggsäck och en vindoverall.
Middag:
Isterband med avakado och färskostfyllda paprika med sting
Jättegott!!
DAGENS STEG:
11039
ANNANDAGPÅSK
Sovmorgon till kl 9 idag, riktigt skönt.
Frukost:
Skånerullar, leverpastej, ost och kaffe
Gick till affären och handlade, rundan förbi Håkan på hemvägen han var i ganska fint skick men ville inte gå med oss på promenad.
Har suttit i solen hela dagen, så skönt och man vet aldrig när den försvinner bara att den försvinner.
Heidi Anders Pontus och Mikaela här på middag varmrökt lax, jättegott tyckte alla.
Till sist den vanliga kvällspromenaden med Nisse, lite kortare än igår så nu får jag springa runt lite härhemma för dom sista 600 stegen .
Dagens steg:
9087
PÅSKDAN
Dagen idag började med en promenad med Nisse och gubben och ska verkligen fortsätta sunt, maten är ju inte det värsta såna här helger buffé är ju ganska snällt!
Frukost:
Skånerullar, rökt filé, ägghalvor
En promenad på 45 minuter med hunden framåt middag, skönt soligt väder att vara ute i .
Middag:
Revben, köttbullar, isterband och en avakado
Ikväll en runda med Nisse på en timme, han är rätt trött på min stegräknare nu han är helt slut efter våra promenader framförallt dom långa ;-)
Dom här söta blommorna har jag njutit av i solen idag.
DAGENS STEG:
12054
PÅSKAFTON
GLAD PÅSK!
Steg upp halv 8 idag, pigg och utvilad nu står lammsteken på spisen och frukosten uppäten.
Frukost:
Böckling leverpastej ost jordgubbar och kaffe.
Idag ska vi äta påskbord, får nog gå mycket denna vecka om vågen ska vara snäll på fredag;-)
En runda till Hovet med hö, en promenad med Nisse från ICA och hem, idag har det inte blivit många steg.
Städat lite och lagat mat, Heidi Anders och Pontus här och ätit påskbord.
God mat i gott sällskap, kommer inte att räkna opp vad jag ätit jag har njutit ;-))
Dagens steg:
5092
SOLSKEN! VÄGNING!
Vaknade kl 6 först idag, somnade om men kvart i 8 steg jag upp.
Solen skiner redan ute, det är frost och 0-gradigt men kommer säkert att bli en toppendag!
Dagens vikt:
107,9 kg
= - 0,5 kg
Tycker att det var för lite;-(
Frukost:
Romansallad, ost, leverpastej 1skål fil med jordgubbar + mängder med kaffe
Nu har jag promenerat en runda på c:a 45 minuter, fick inte sällskap men satte på radion och traskade på själv. Känner mej nöjd och belåten nu!!
Jörgen var på preem och lagade kortautomaten i tvätten, jag följde med ut till Mikaela passade samtidigt på att promenera dit.
När Nisse kom till Lessebo sen gick vi en runda med honom.
Grillat ikväll jättegott!
Middag:
Grillad fläskfilé grillad paprika grillad lök och tsaziki (hemgjord av J)
Har nu gått en långpromenad på drygt en timme med Nisse.
Dagens steg:
14016
SEMESTER
Idag tog jag semester, tittar ut när jag vaknar då regnar det?
Nu sitter stegräknaren på, har ont i mina knän idag, så det gäller att räkna steg hela tiden för att få ihop några!
Frukost:
1 skål fil med physalis, kaffe
Nu planerar jag en promenad upp till byn, eventuellt en runda till Heidi och Pontus också.
Rundan som planerades är avklarad;-)
Lunch:
Omelett med bacon
Till stan och handlade inför påskbordet på lördag.
Middag:
Baconinbakad sej med avakado
Tack Jörgen det var skitgott;-))
Dagens steg:
9853
RÄKNA STEG!
Frukost:
1 skål fil med kiwi, kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg och mer kaffe
Ute och grillade med jobbet idag heldag med stängsling och vårstädning i stallet, alla var spralliga och jätteglada.
Även om det kom lite regn var det en toppdag som ni ser;-)
Lunch:
Grillad hamburgare och grillade grönsaker.
Stegräknaren var felplacerad på vägen till jobbet så den visade bara 400 steg vilket är alldeles för lite, så det blev att gå hem också;-)
Resultat kommer senare när jag ska gå och sova, och stegräknaren åker av.
Middag:
Kotlett och avakado
Ja Diana nu hände det igen, kunde inte vänta måste smaka lite! ;-(
Monika och Nemo kom en liten runda, han var jättegnällig med mej men sen kom favorit Mikatela;-)
Mikaela och Monika byter bebisar ;-))
Tur du kom och räddade mej från tanten!
DAGENS STEG:
10107
TRÖTTERMÅNDAG;-(
Frukost:
1 skål fil med kiwi, kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg mera kaffe
Varit och badat på förmiddan Bettan kom på ett nytt träningsätt i vattnet det känns i överarmarna nu ikväll ( släng dej i väggen gäddhäng).
Lunch:
Kyckling med rostad rödlök och oliver
Vart och passat Pontus ett tag när jag slutade, alltid lika roligt.
Middag:
Köttfärslimpa med jalapeno och lite mera starka kryddor och smält ost, avakado till det
KALAS
böckling ost leverpastej honungsmelon
I eftermiddag har vi varit hos Mikaela på kalas, släkten denna gången.
Lunch:
Fetaost
Middag:
Rökt ål, ägghack och grönsallad jordgubbar till en liten dessert
hur gott som helst ;-)
MULET ;-(
Igår blev det inget bloggande, jag var ute i det fina vädret precis hela dan ända till 9-tiden på kvällen.
Var på marsvinsutställning med Pontus och Agnes, kollade på Mikaelas marsvin och många andra som var där.
VÄGNING ;-)
Dagens vikt: 108,4 kg = -1,2 kg
Frukost:
1 skål fil med hallon kaffe
ostskivor äggskivor mera kaffe
Städat stora altanen på jobbet så vi kan sitta ute tillsammans.
Lunch:
Kyckling avakado
Träningscyckel 20 min i källaren medans Mikaela gjorde sina övningar.
Utekväll med grillning hemma.
Middag:
Grillad kotlett med avakado och fetaost vitt vin
Fick besök av 2 roliga tjejer som grillade med oss.
sen kom det även en blyg kille ;-)
När mökret infann sej kunde även grillmästaren sätta sej!
Med hjälp av Tipin kunde vi sitta ute till 9-tiden.
Ett härlig vårkväll utomhus!
MORMOR-PONTUS IDAG ;-)
Frukost:
1 skål fil med hallon kaffe
4 skivor ost 4 skivor ost vitlök 1 apelsinklyfta mera kaffe
Mycket gående på jobbet idag, först ner till samhället sen tillbaks till jobbet, efter det till restaurangen och tillbaks.
Lunch:
Kebabsallad
Hämtade Pontus på dagis idag vi gick hem till mej och hämtade bilen, åkte och hämtade lite paket (min nya telefon och överkast till extrasängen).
mycket rolig promenad
Efter alla ärenden och glasspaus i vårvärmen skull Pontus till frissan och fixa en Beckhamfrisyr
bästa pedagogen Mia ;-)
Han var jättenöjd, fick välja färg i håret det blev blå (förkunnade att nästa gång blir det rött) fick även en gul klubba när han var klar och betalade själv ;-))
EN TOPPENDUKTIG KILLE!
FÖRVIRRAD??!!
Frukost:
1 skål fil med hallon, kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg mera kaffe
Städat balkonger på jobbet, solen skiner då ska man vara ute (även om det blir en balkong).
Lunch:
Rökt forell och avakado
Tränat 35 min på gymet i källaren idag (duktig nu) det var Mikaela som skulle börja och jag hängde gärna på.
Middag:
Stek avakado och purjolök
