yvva

114.8 kg

Så lite ner med så mycket motion, bara motionscykeln 2,6 mil på cykel, det är inte rättvist fast det var ju ändå
- resultat.

Frukost:
1 skål fil 1 mandarin kaffe

Åkte med mannen till jobbet, frågan är om det är för isigt att gå hem isåfall blir det lite gym i e.m.

Lunch:
Helstekt fläskfile ugnsbakad broccoli, blomkål och rå paprika.

Efter jobbet blev det hönorna vattnet hade frusit inatt som var så nu har vi satt socka på flaskan, får se imorgon om det hjälpt.

Middag:

Laxfile champinjoner avakado.