MORS DAG!
En underbar MORS DAG, dom andra åt tårta och Heidi hade köpt jordgubbar till mej (jättesnällt!).
Har inte gjort många knop idag, flyttat runt på solstolen bara;-)
Har inte gjort många knop idag, flyttat runt på solstolen bara;-)
TURBULENT NATT
Pontus kom vid 10 tiden igårkväll, då hade det vart värkar tätt ett tag, dom åkte in men blev hemskickade vid halv 1 inatt. Nu är det bara att vänta och se om det kommer idag;-))
VÄNTAN
Är lite dålig på att blogga just nu, väntar på mitt fjärde barnbarn och det är jobbigt;-))
Konstaterat idag att jag har ett underbart jobb (visste jag egentligen innan, men i solsken känns det tydligare när man har utejobben)
Varit med hos djuren och räffsat idag, nytt på mitt schema från denna veckan;-)
Tittade på Napoleon och hans fina mamma, fick inge tillfälle att ta kort när dom
var nära staketet för då rörde dom sej för mycket!
Dagen har vart mycket bilåkande men även en del steg.
Dagens middag måste bara visas, kokt öring med avakado och ishavssallad!!!!! 
SÅ JÄKLA GOTT;-)
NY GRILL
Måste göra ett till inlägg som skulle varit igår!
Köpte ny grill (skulle ha väntat på skattepengarna men dom hade sänkt priset nu!)
Här byggs det för att kunna inviga den!
????? mmm var skulle den sitta då;-)
Så skulle man ha tyckte svärsonen???
VILKEN SNYGGING DET BLEV (känner mej som en TV-kock)
Så här ser premiärtallriken ut, jättegott även om det var för kallt att äta ute;-)
Köpte ny grill (skulle ha väntat på skattepengarna men dom hade sänkt priset nu!)
Här byggs det för att kunna inviga den!
????? mmm var skulle den sitta då;-)
Så skulle man ha tyckte svärsonen???
VILKEN SNYGGING DET BLEV (känner mej som en TV-kock)
Så här ser premiärtallriken ut, jättegott även om det var för kallt att äta ute;-)
LÖRDAG
Sov länge idag, egentligen skulle jag bloggat igår men har haft så mycket annat omkring mej;-)
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar, leverpastej bacon, skinka med ost (i micron) och kaffe
JÄTTEGOTT!!! Älskar helgfrukostar!
Mycket besök idag, först Janne och Jenny har inte träffats sen dom flyttade jättekul;-)
Sen kom Kickan, Renè och Mattias (det var planerat) vi grillade och umgicks och hade jättetrevligt!
Gamla kompisar träffas efter flera år;-)
Glatt gäng var vi;-)
Kickan som har blivit som en liten flicka (så söt!)
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar, leverpastej bacon, skinka med ost (i micron) och kaffe
JÄTTEGOTT!!! Älskar helgfrukostar!
Mycket besök idag, först Janne och Jenny har inte träffats sen dom flyttade jättekul;-)
Sen kom Kickan, Renè och Mattias (det var planerat) vi grillade och umgicks och hade jättetrevligt!
Gamla kompisar träffas efter flera år;-)
Glatt gäng var vi;-)
Kickan som har blivit som en liten flicka (så söt!)
FEL VÄGDAG!
Tänkte fel när jag vaknade, ställde mej på vågen (var ledig igår så mitt huvud fick fredag) men nu kör vi på torsdag denna veckan!
103 kg
-0,7 kg
Är jättenöjd 1,5 paket smör om jag räknar som syster (älskar att räkna så det blir verkligen visuellt).
På tal om att tänka sina kilon i visuella tankar så tyckte min man att jag skulle ta en säck jord i ryggsäcken förra helgen för det var ju lika mycket som jag burit på innan jag gick ner i vikt;-)
Frukost:
1 skål fil 1stekt ägg bacon mycket kaffe
TISDAG
Frukost:
1 skål fil kaffe
3 skivor ost 3 skivor ägg mera kaffe
Lunch:
Grillat isterband (rester) 1 avakado
Sista tecken kursen idag fick diplom till steg 3 ;-)
Fick en liten jättesöt skål från Veronika (tjurkö stengods) blev jätteglad, kommer verkligen att sakna både kursen och henne ;-(
Har kommit på en bra lösning för stegräknaren så att den räknar till alla kläder, sydde ett litet strumpeband att fästa den på! Bra va??
Känns som jag gått och gått hela dan, fast det är inte riktigt så nu börjar knäet kännas fint igen (bara lite känsla att det ska hopp ur led ibland bara).
Middag:
Stekt rökt fläsk och avakado
Jättegott älskar stekt fläsk och är lycklig över GI där det är tillåtet;-)
HAR EN UNDERBAR KOMMENTAR FRÅN MITT BARNBARN IDAG:
"MORMOR DU ÄR JU SOM EN SKOLTJEJ MED RYGGSÄCK" hans mamma hade sagt till honom på morgonen att han var som en skolkille med sin ryggsäck ;-)))
1 skål fil kaffe
3 skivor ost 3 skivor ägg mera kaffe
Lunch:
Grillat isterband (rester) 1 avakado
Sista tecken kursen idag fick diplom till steg 3 ;-)
Fick en liten jättesöt skål från Veronika (tjurkö stengods) blev jätteglad, kommer verkligen att sakna både kursen och henne ;-(
Har kommit på en bra lösning för stegräknaren så att den räknar till alla kläder, sydde ett litet strumpeband att fästa den på! Bra va??
Känns som jag gått och gått hela dan, fast det är inte riktigt så nu börjar knäet kännas fint igen (bara lite känsla att det ska hopp ur led ibland bara).
Middag:
Stekt rökt fläsk och avakado
Jättegott älskar stekt fläsk och är lycklig över GI där det är tillåtet;-)
HAR EN UNDERBAR KOMMENTAR FRÅN MITT BARNBARN IDAG:
"MORMOR DU ÄR JU SOM EN SKOLTJEJ MED RYGGSÄCK" hans mamma hade sagt till honom på morgonen att han var som en skolkille med sin ryggsäck ;-)))
SÖNDAG
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar 2 skivor paprika med ost ( i mikron) kaffe.
Monika kom ner med näbbgäddor, har rensat och fryst ner nu (12 st.), jätteglad det är så gott.
Sitter nu och vilar lite sen ska symaskin och strykjärn fram måste fixa till lite långbyxor så dom sitter snyggt (allt är jättestort på mej och jag tänker inte köpa nytt än).
1 skål fil med jordgubbar 2 skivor paprika med ost ( i mikron) kaffe.
Monika kom ner med näbbgäddor, har rensat och fryst ner nu (12 st.), jätteglad det är så gott.
Sitter nu och vilar lite sen ska symaskin och strykjärn fram måste fixa till lite långbyxor så dom sitter snyggt (allt är jättestort på mej och jag tänker inte köpa nytt än).
DATOR PAUS IGÅR
Tänker lägga in lite bilder från igår eftersom jag inte satt vid datorn igår (tog en liten datapaus).
Jag åt fel drack fel men jag mådde toppen;-)
sitter och väntar på att börja äta räkorna
Jag unnade mej vitlöksbröd till räkorna och jag njöt;-)
Vi tände Tipin och satt ute länge igår kväll, annars hade det varit lite kyligt!
VÄGNING
Idag var det roligt att ställa sig på vågen, tittade en gång blinkade och tittade igen! Det stämde 103,7 kg alltså
-2,5 sen förra veckan.
Äntligen fredag, men med det resultatet vaknade jag snabbt, mycket steg och träning i källaren i onsdags hjälpte väl till att skapa detta resultat;-)
-2,5 sen förra veckan.
Äntligen fredag, men med det resultatet vaknade jag snabbt, mycket steg och träning i källaren i onsdags hjälpte väl till att skapa detta resultat;-)
ONSDAG
Idag ska jag försöka vara lite ordentlig och blogga, därför börjar jag redan nu och uppdaterar under dagen.
Sitter trött och häller i mej kaffe, konstaterar att det inte är nån sommarvärme ute -0,2 när man steg upp, usch och fy!!!
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar kaffe i mängder
En bra dag på jobbet, tränade 45 min. på gymet i källaren i e.m. ( detta är en tillgång vi har och man utnyttjar alldeles för sällan).
Lunch:
Köttfärskaka med ost och avakado
Middag:
Tjocka revben med avakado
Sitter trött och häller i mej kaffe, konstaterar att det inte är nån sommarvärme ute -0,2 när man steg upp, usch och fy!!!
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar kaffe i mängder
En bra dag på jobbet, tränade 45 min. på gymet i källaren i e.m. ( detta är en tillgång vi har och man utnyttjar alldeles för sällan).
Lunch:
Köttfärskaka med ost och avakado
Middag:
Tjocka revben med avakado
VÅRRUSET
Nu är det snart dags, hemma och varvar ner innan det bär av och hämta dom andra!
Ätit sunt hela dan men orkar och hinner inte skriva ned vad, däremot fick jag ta bussen hem eftersom jag ska hämta upp dom andra i Hovmantorp (där blev det inte några steg, fast det blir ju ikväll).
Ska käka lite och sen klä mej!
Kanske lägger in lite mer bilder när jag kommer hem!
Vad är det i fikapåsen i år tro!?
Trött slut och äntligen hemma 55 min i år!!
Knäna höll och det är ju målet;-)
Ätit sunt hela dan men orkar och hinner inte skriva ned vad, däremot fick jag ta bussen hem eftersom jag ska hämta upp dom andra i Hovmantorp (där blev det inte några steg, fast det blir ju ikväll).
Ska käka lite och sen klä mej!
Kanske lägger in lite mer bilder när jag kommer hem!
Vad är det i fikapåsen i år tro!?
Trött slut och äntligen hemma 55 min i år!!
Knäna höll och det är ju målet;-)
BORTGLÖMD BLOGG
Nu har jag inte skrivit blogg sen i torsdags, har verkligen varit fullt upp. I fredags var vi på Nybro marknad med jobbet och jag var helt slut när kvällen kom.
Igår fyllde jag år hela dan, hade verkligen en toppendag med familjen och några till.
Skall försöka skärpa mej med bloggandet i fortsättningen!!!!
Igår fyllde jag år hela dan, hade verkligen en toppendag med familjen och några till.
Skall försöka skärpa mej med bloggandet i fortsättningen!!!!
TORSDAG
Sovmorgon idag, började kl. 10.00 älskar dom passen fast numera har jag bara en sån tur på 6 veckor.
Det tråkiga är bara att äta hela frukosten hemma.
Frukost:
1 skål fil, 3 kryddströmingar (lite för söt lag för att vara GI-rätt men men)
Började arbetsdagen på musikskolan, var med inne en kvart ungefär idag (jättekul).
Lunch:
Lever haricot vert
Heidi ringde precis när jag slutade idag (hon hade ont i magen och ville ha lite sällskap) var där till Anders kom hem sen kom Jörgen och hämtade mej, vidare till Mikaela med hennes balkongblommor!
Promenad från ICA och hem.
Middag:
Rökt skinka, ädelost, avakado, och lök
Det tråkiga är bara att äta hela frukosten hemma.
Frukost:
1 skål fil, 3 kryddströmingar (lite för söt lag för att vara GI-rätt men men)
Började arbetsdagen på musikskolan, var med inne en kvart ungefär idag (jättekul).
Lunch:
Lever haricot vert
Heidi ringde precis när jag slutade idag (hon hade ont i magen och ville ha lite sällskap) var där till Anders kom hem sen kom Jörgen och hämtade mej, vidare till Mikaela med hennes balkongblommor!
Promenad från ICA och hem.
Middag:
Rökt skinka, ädelost, avakado, och lök
REGNKLÄDERNA LÄCKER!!!!!!
Här har det öst ner, men jag går som ett duracellbatteri (börjar undra vad jag har för störning).
Frukost:
1 skål fil kaffe
3 skivor ost 3 skivor ost mer kaffe
Promenaden till skolan idag bevisade att jag behöver nya regnkläder! Vattnet rann ner för ryggen;-) Kosta outlet nästa vecka!
Lunch:
1 avakado köttfärslimpa
Gick in på facebook när jag kom hem! hittade världens coolaste "snut" där!
lillasyster som eventuellt statist i Wallander
Visst är hon häftig??????????
Middag:
Kebabsallad
Frukost:
1 skål fil kaffe
3 skivor ost 3 skivor ost mer kaffe
Promenaden till skolan idag bevisade att jag behöver nya regnkläder! Vattnet rann ner för ryggen;-) Kosta outlet nästa vecka!
Lunch:
1 avakado köttfärslimpa
Gick in på facebook när jag kom hem! hittade världens coolaste "snut" där!
lillasyster som eventuellt statist i Wallander
Visst är hon häftig??????????
Middag:
Kebabsallad
REGNET HAR KOMMIT!!
Det har regnat inatt, imorse tyckte jag att det var helt ok (nätterna ska det ju regna) men när jag varit uppe en halvtimme började det igen.
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg mer kaffe
Gick förbi lilla Polon på uppfarten med lite ångest i hjärtat idag! Men jag vill ha steg och har faktiskt "gåväg" till mitt jobb även i regnväder!
Lunch:
Köttfärslimpan från igår
Teckenkursen som går mot sitt slut! Bara 2 gånger kvar nu:-(
Våran underbara lärare Veronica http://www.tjurkostengods.se/ hon är även en kreativ konstnär;-)
MIa och Helena
Diana och Fia
Snart är teckenkursen över och våra glada skratt skingras för vinden (eller nåt?) hihi!
Gått långa rundan hem idag efter massage hos lilla Anna, handlade med mannen och traskade hem när han körde!
Middag:
Stekt lever med tillbehör (som ni ser nedan)
Lika gott som det ser ut;-))
Frukost:
1 skål fil med jordgubbar kaffe
4 skivor ost 4 skivor ägg mer kaffe
Gick förbi lilla Polon på uppfarten med lite ångest i hjärtat idag! Men jag vill ha steg och har faktiskt "gåväg" till mitt jobb även i regnväder!
Lunch:
Köttfärslimpan från igår
Teckenkursen som går mot sitt slut! Bara 2 gånger kvar nu:-(
Våran underbara lärare Veronica http://www.tjurkostengods.se/ hon är även en kreativ konstnär;-)
MIa och Helena
Diana och Fia
Snart är teckenkursen över och våra glada skratt skingras för vinden (eller nåt?) hihi!
Gått långa rundan hem idag efter massage hos lilla Anna, handlade med mannen och traskade hem när han körde!
Middag:
Stekt lever med tillbehör (som ni ser nedan)
Lika gott som det ser ut;-))
MITT FINA HALSBAND HAR KOMMIT;-)
En trötter morgon, och det regnade ute livet är ju inte alltid lätt:-(
Frukost:
1 skål fil och kaffe
3 skivor ost 3 skivor ägg mera kaffe
Promenad till jobbet regnjacka på men regnet uteblev tack och lov.
Lunch:
Lammstek keso och sallad
När jag kom hem idag låg mitt fina halsband som jag vann på Karin Bernfalks blogg, TACK SNÄLLA KARIN;-)
Du ville ha en bild lägger ut en här!
Visst är det fint! Lite teknik innan man får det att hänga rätt bara ;-)
(jag är jätteglad fast jag ser lite sur ut på bilden).
Lunch:
Köttfärslimpa med jalapeno och soltorkade tomater
Jättegott, men det var länge sen jag la ner lite möda på matlagning (har ju grillat länge nu).
DAGENS STEG:
10000 efter lite vandring på uteplats (jämt och bra)
Frukost:
1 skål fil och kaffe
3 skivor ost 3 skivor ägg mera kaffe
Promenad till jobbet regnjacka på men regnet uteblev tack och lov.
Lunch:
Lammstek keso och sallad
När jag kom hem idag låg mitt fina halsband som jag vann på Karin Bernfalks blogg, TACK SNÄLLA KARIN;-)
Du ville ha en bild lägger ut en här!
Visst är det fint! Lite teknik innan man får det att hänga rätt bara ;-)
(jag är jätteglad fast jag ser lite sur ut på bilden).
Lunch:
Köttfärslimpa med jalapeno och soltorkade tomater
Jättegott, men det var länge sen jag la ner lite möda på matlagning (har ju grillat länge nu).
DAGENS STEG:
10000 efter lite vandring på uteplats (jämt och bra)
SÖNDAG!!
Frukost:
1 stekt ägg 1 rulle med skinka och mjukost 1 skål fil kaffe
Nu är det gott med ägg igen!!
Jenny och Tommy kom ut en runda idag (alltid lika kul att träffa positiva Jenny).
Har vart en toppdag med goda vänner;-) enda nackdelen är att det varit lite kyligare.
Middag:
Grillade klubbor med keso.
När vi gick kvällsrundan med Nisse stötte vi på denna skönhet på grannens uppfart!
Har ni sett nått vackrare????
Jag blir sjuk av avundsjuka, fast jag skulle inte ta hand om en skönhet som det krävs, jag är bara glad att jag fått möjligheten att beundra den!
1 stekt ägg 1 rulle med skinka och mjukost 1 skål fil kaffe
Nu är det gott med ägg igen!!
Jenny och Tommy kom ut en runda idag (alltid lika kul att träffa positiva Jenny).
Har vart en toppdag med goda vänner;-) enda nackdelen är att det varit lite kyligare.
Middag:
Grillade klubbor med keso.
När vi gick kvällsrundan med Nisse stötte vi på denna skönhet på grannens uppfart!
Har ni sett nått vackrare????
Jag blir sjuk av avundsjuka, fast jag skulle inte ta hand om en skönhet som det krävs, jag är bara glad att jag fått möjligheten att beundra den!
1 VECKA KVAR!
Nu har jag allt så det är bara att ge sig iväg och gå den 11 maj (att springa är inte att tänka på).
Rätt okej färg på tröjan, det är Lessebo kommun:s tröja med slogan i år!
Nu har jag ätit, ska bara göra mej i ordning sen bär det av till stan en runda, ska inhandla vissa artiklar för att Jörgen ska kunna lägga om lite plattor på uteplatsen ( tanken är att köpa in en större grill senare i sommar).
Frukost:
1 skål fil ost skinka och tomat (värmt i micron) kaffe
En runda till Jula och Citygross idag, så tråkigt att vara i stan när solen skiner;-(
Gick en runda med Nisse när vi kom hem, han hade kommit hit mens vi var borta.
Grillat ikväll igen.
Middag:
Grillklubba med keso
En långrunda med Nisse efter maten.
Nu är jag lagom trött och go;-)
Rätt okej färg på tröjan, det är Lessebo kommun:s tröja med slogan i år!
Nu har jag ätit, ska bara göra mej i ordning sen bär det av till stan en runda, ska inhandla vissa artiklar för att Jörgen ska kunna lägga om lite plattor på uteplatsen ( tanken är att köpa in en större grill senare i sommar).
Frukost:
1 skål fil ost skinka och tomat (värmt i micron) kaffe
En runda till Jula och Citygross idag, så tråkigt att vara i stan när solen skiner;-(
Gick en runda med Nisse när vi kom hem, han hade kommit hit mens vi var borta.
Grillat ikväll igen.
Middag:
Grillklubba med keso
En långrunda med Nisse efter maten.
Nu är jag lagom trött och go;-)
1 MAJ
Var uppe innan 8 idag, vägde mej och hade gått ner 0,9 kg sen förra veckan detta trots stort syndande förra helgen.
Har nu ätit frukost och solen utanför kallar på mej.
Frukost:
1 skål fil skinkskiva med ost och tomat (körd en stund i micron)
jättegott!!!
En riktigt slapp fredag (arbetarens dag 1 maj då går man inte så mycket).
Varit med Heidi i Kosta det enda jag köpte var en chokladask 76% .
Grillat lax och räkor med en god grönsallad till;-)
Druckit mellanöl pernod och gått minimala steg..............förtappad;-)
Har nu ätit frukost och solen utanför kallar på mej.
Frukost:
1 skål fil skinkskiva med ost och tomat (körd en stund i micron)
jättegott!!!
En riktigt slapp fredag (arbetarens dag 1 maj då går man inte så mycket).
Varit med Heidi i Kosta det enda jag köpte var en chokladask 76% .
Grillat lax och räkor med en god grönsallad till;-)
Druckit mellanöl pernod och gått minimala steg..............förtappad;-)
